2024年我们的节日•清明——防疫防病提示

清明假期临近，人们回乡扫墓祭祖、外出旅游踏青意愿增加，为保障广大居民过一个健康祥和的假期，定远县疾控中心向全县居民温馨提示如下：
一、多发疾病要兼顾。
1. 发热伴血小板减少综合征（蜱虫病）。该病在我县的流行季节为4—10月份，人群普遍易感，在丘陵等地区生活、生产的农民或从事野外作业、野外踏青的人群感染风险较高。请大家远离野草灌木，加强个人防护；保持居所环境卫生，清除杂草；户外返家后及时检查身上是否有蜱虫附着；科学应对蜱虫叮咬，密切观察身体状况2周；护理患者时注意个人防护。
2. 季节性流感。目前我县呼吸道感染性疾病以季节性流感为主，还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等多种呼吸道病原体叠加传播，随着清明节期间人员流动性增加，传播风险将继续存在。采取日常防护措施可有效减少流感等呼吸道感染性疾病的感染和传播。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生重症的风险。推荐孕妇、6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性基础病患者等流感高风险人群、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、医务人员等接种流感疫苗
3. 水痘。接种水痘疫苗是最有效的预防措施。若发现自己或孩子出现发烧、出疹等不适症状时，要尽快到医院就诊明确诊断，就诊时请佩戴口罩。如确诊为水痘，应居家隔离治疗，注意休息，做好个人卫生；家庭成员尽量减少与患者的接触。
4. 流行性腮腺炎。接种疫苗是预防流行性腮腺炎的最有效方法，儿童应按时完成预防接种；在疾病高发的时间，尽量减少到人员拥挤的公共场所，随时佩戴口罩；养成良好的个人卫生习惯。大家平时应当注意个人卫生，勤洗手，家中勤通风，勤晒衣服和被褥，平时要多补充水分。出现了发热头痛，食欲不振，腮腺肿胀等疑似流行性腮腺炎的症状，应当及时去医院就诊。
二、食物中毒须防范。
节日期间聚餐和在外就餐机会增加，在食品卫生状况不佳的情形下，可能会发生食物中毒。旅行期间应注意饮食卫生，不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜，不喝生水，拒绝食用野生动物和其它非正规途径购买的食物;外出就餐时要选择安全卫生的餐饮单位，建议选择卫生状况好的餐饮服务单位。就餐时注意餐具的清洁消毒。暖春气候下毒蘑菇生长迅速，从外形上难以判断，在野外多见，许多毒蘑菇食用少量足以致命，不要采摘和食用任何野生蘑菇以及野菜、野果等野生植物。
三、出行活动巧安排
清明祭扫，错时错峰，不聚集、不扎堆，密闭场所戴口罩。旅行期间在乘坐飞机、火车等公共交通工具时建议全程佩戴口罩，并做好手卫生。如旅途过程中出现头痛、乏力、嗅觉味觉丧失、干咳、发热等症状，应立即到就近的正规医疗机构就诊;旅行归来继续做好个人健康监测，一般自我观察2周，一旦出现身体不适，应及时就医并主动告知医生自己的旅行史，以助于诊断和治疗。